Cette semaine, les élèves de sixième ont participé à un atelier sur le petit déjeuner équilibré. L’objectif ? Comprendre l’importance de bien commencer la journée et découvrir comment allier plaisir et santé.
Guidés par leurs enseignants, les élèves ont appris à composer un petit déjeuner varié en utilisant tous les groupes d’aliments, en se référant à la pyramide alimentaire. Fruits, produits laitiers, céréales, protéines et boissons ont été judicieusement associés pour créer des plateaux équilibrés et colorés.
Ce moment n’était pas seulement pédagogique : il a été aussi très convivial. Les élèves ont échangé, goûté et partagé leurs découvertes dans une ambiance chaleureuse, mettant en pratique les conseils pour adopter de bonnes habitudes alimentaires dès le matin.
Une expérience gourmande et éducative qui restera dans les mémoires et qui encourage chacun à bien démarrer la journée !
Fanny Bourgeois, Professeure d’EPS
